Sport
Pratiquons la méditation
Détails
Association Cistudes & Compagnie, Le Bourg, 03290 Dompierre-sur-Besbre
Description
Un temps de pratique collective de l'assise dans l'esprit du zen chaque jeudi. Méditation sans objet dans une écoute du souffle et du corps. Ce temps peut se pratiquer sur un coussin de médiation (zafu), un tabouret de méditation ou une chaise.
Comment y aller
